オンラインメンタルヘルス

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カウンセリングの予約方法はiカウンセラーHP『ご予約方法・当日の流れ』をご覧ください。
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初回カウンセリング(50分)
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自分を好きになる! 自分に自信をつけるために 踏み出す第一歩! (入門編)
「自分はダメだと思っていたけれど、案外いいとこあるじゃない?」「完璧じゃないけど、そんな自分でもいいんじゃない?」と視野が広がって、気持ちが楽に・前向きになることを目指します。(計4回レッスン。レッスンの詳細はiカウンセラーHPをご確認ください。)
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これから結婚をする方、 結婚を考えている方へ。
結婚に対する漠然とした不安を抱えていませんか? 「これから結婚をする人」、「いつかは結婚したいと考えている人」、結婚に対する不安を解消し、準備を整えていきませんか?(計4回レッスン。レッスンの詳細はiカウンセラーHPをご確認ください。)
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職場でのコミュニケーション力(人間関係の対処法)
職場での上司や同僚、部下とのコミュニケーションの取り方のコツをつかんでストレスなく仕事がこなせるようになろう!
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生きづらさ解消 『発達障害・グレーゾーン』の かかわり方
ADHD・グレーゾーンで苦労しているコト、自身の傾向を理解して、対策に取り組む。自身の特性を”強み”にし、生きづらさを解消する。